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Eso es normal. Será artritis reumatoide o alguna de estas. No eres especial ni na. Hay millones en la misma situación. Pues nada, a tomar quimioterapia y ya esta.

Lo siento mucho por ti, ojalá encuentren solución. Ánimo.

Juega a la loteria que el karma te debe una! ;)

Vas a estar fatal de por vida..una buena dieta.ejercicio moderado y a cruzar los dedos

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Aaaaah, pues practica yoga, relajación, taichi... Estoy segura de que puede aliviarte un poquito esos dolores y, además, desconectar tu mente de tanto achaque.


Intenta ser positiva aunque te cueste. Y cuando tengas un mal día, pues aquí estaremos, ¿no?

Relájate, puede que no sea mi caso, per yo también tengo una enfermedad crónica en las rodillas y al principio me dolían muchísimo y creía que estaría así de por vida, y cuando estaba al límite en modo trágico ON, fuí a buen fisio y descubrí que con los ejercicios adecuados de rehabilitación (estaba haciendo unos que en lugar de mejorar me empeoraban) y con suplementos para recomponer el cartílago (ese es mi problema, carencia de cartílago que provoca que la articulación toque el hueso, se llama condromalacia rotuliana)

continuo: apenas notaba nada (tan solo cuando hago ejercicios tipo sentadillas, pero en mi vida diaria nada, y si corro, hago bici...tampoco). Y si me vuelve a doler, hay nuevas técnicas por las cuales me pueden recomponer el cartílago mediante inyecciones, nada de operar, ni abrir.

continuo: Te digo todo esto, porque si tu caso es el mismo o similar, no te desanimes. Acude a buenos especialistas, un buen fisio, un buen traumatólogo....muévete, yo he estado cogiendo el AVE para ir un buen médico, no me he quedado con el de la seguridad social o con el de mi ciudad más próxima, he buscado al mejor. Y sé paciente y constante con los ejercicios que te manden.

PD: y lo mismo para la espalda

Mira, no eres la única con dolores crónicos, ya han comentado por ahí gente que los tiene. Yo tengo cifosis en las vértebras cervicales y aquí me ves. Es lo que hay, no puedes estar amargandote y pensando en los dolores siempre porque hay gente peor. Además, muchas veces aunque no haya solución, puede haber ayudas.

Puff, sé que no sirve de mucho, pero, ¡ánimo!

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#9 #9 Chino_cudeiro dijo: Aaaaah, pues practica yoga, relajación, taichi... Estoy segura de que puede aliviarte un poquito esos dolores y, además, desconectar tu mente de tanto achaque.


Intenta ser positiva aunque te cueste. Y cuando tengas un mal día, pues aquí estaremos, ¿no?No estoy seguro, pero ir al gimnasio podría ayudarle. Mis tendones y ligamentos son débiles y el doctor me recomendó cargar pesas para fortalecerme. Tal vez #0 #0 amuxpi dijo: Hace unos años, me fastidié la columna por el crecimiento, cinco años de corsé y mucha natación después, estaba estable y solo me daría dolores crónicos de vez en cuando. Hace poco empezaron a dolerme las rodillas, fui al traumatólogo y tengo una enfermedad que causa dolores crónicos en las mismas, apenas tengo 20 años y más dolores que una de mujer de 80. ADVno tenga mucha fuerza por su condición, pero algo moderado le podría hacer bastante bien

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Entiendo como te sientes Ami me sucede algo similar, soy joven y tengo muchas dolencias físicas. Aveces pienso que esto lo espera a los 60 y no en los 20's pero, lo único que nos queda es cuidarnos e ir al médico para ver como andamos de salud. Cuidate mucho.

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#10 #10 cookiedejamon dijo: Relájate, puede que no sea mi caso, per yo también tengo una enfermedad crónica en las rodillas y al principio me dolían muchísimo y creía que estaría así de por vida, y cuando estaba al límite en modo trágico ON, fuí a buen fisio y descubrí que con los ejercicios adecuados de rehabilitación (estaba haciendo unos que en lugar de mejorar me empeoraban) y con suplementos para recomponer el cartílago (ese es mi problema, carencia de cartílago que provoca que la articulación toque el hueso, se llama condromalacia rotuliana)@cookiedejamon Eso es exactamente lo que yo tengo en las rodillas, lo que pasa es que el nombrecito se atraganta, ahora ando para comenzar con la rehabilitación y los ejercicios, y en ambos cosas, con las rodillas y la espalda, ando moviéndome de médico en médico, para la espalda tenía que ir a otra provincia incluso.

Actualmente la espalda esta controlada, pero empiezo ahora con las rodillas, solo queda eso, mucho empeño y esforzarse, ejercicio, y tomar los buenos consejos que dais, vida sana y demás. ¡Muchas gracias!

Pues no te preocupes que en cuanto a las rodillas de dolores de vieja de 80 años nada. Esa lesión es la menor en cuanto a rodillas que podrías tener y la padece muchísima gente. Al principio duele una barbaridad, te pongas como te pongas (sentada, de pié..) porque el cartílago toca el hueso, y tu descubres que tienes esa dolencia cuando esto sucede, y claro, te crees que va a ser así siempre, pero luego, con los suplementos, el cartílago se regenera, y potenciando el músculo de la pierna, deja de rozar con el hueso y ni te enteras de que lo tienes.

Si quieres te puedo explicar los ejercicios que yo hice que me fueron genial y los suplementos que me tomo (se vende sin receta y no lleva nada raro tranquila, serían el equivalente a unas vitaminas). Es muy importante hacer los ejercicos correctamente y por fases de intensidad. Si los haces bien en dos meses o así estarás como nueva seguramente!

Te entiendo. Mi abuela siempre me da consejos sobre que tomar o donde masajear para que deje de doler ..tengo 20 años

Pff se lo que es eso compañero, pero lo mío fue por un accidente, cogiendo la bici al principio poco a poco fui mejorando y ahora ya es gloria, hombre por las mañanas alguna que otra me levanto que madre mía xD

*la articulación con el hueso

Síndrome de marfan? Yo uso corsé y tengo esa enfermedad...