Una diferencia de medio kilo no significa nada, lo importante es la tendencia en el tiempo. Si te pesas de forma regular, y siempre en las mismas condiciones (misma ropa, antes o después de desayunar y antes o después de ir al baño) y ves que hay una tendencia descendente con altibajos, estás adelgazando.

E incluso puede que hayas perdido grasa y hayas ganado un poco de masa muscular. Por poca que sea la ganancia, el músculo pesa bastante más que la grasa

Engordar bebió kilo depende de muchas cosas puede que estés mas retenida de líquidos o que simplemente el día que te pesaste habías cagado y hoy no y puede que la ropa que llevabas te hiciera verlas estilizada

“Hola soy coco y vengo a hablar de engordar y adelgazar y diferencia ganar peso o perderlo”. Dale tazas /engordar habla de VOLUMEN no de peso, puedes ganar 5kg estar más delgado/a, de nada

#4 #4 treki23 dijo: “Hola soy coco y vengo a hablar de engordar y adelgazar y diferencia ganar peso o perderlo”. Dale tazas /engordar habla de VOLUMEN no de peso, puedes ganar 5kg estar más delgado/a, de nada lo he leído poniendo la voz de Cocoy me ha hecho gracia