Hoy, me ha dado un ataque de ansiedad debido al alto nivel de estrés q...
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Hoy, me ha dado un ataque de ansiedad debido al alto nivel de estrés que vivo en mi casa, ya que mis padres lo quieren solucionar todo a gritos e insultos y siempre tengo yo la culpa de todo lo que pasa. Cada vez que el psicólogo recomienda que ellos también asistan a las terapias conmigo se niegan porque "nosotros estamos bien". ADV


#1 catalana_espanyola
10 oct 2020, 17:08
La familia es lo más lindo, decían...

A mi me pasó algo similar al tuyo.
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#2 mediomocho
10 oct 2020, 17:28
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#3 theyulius
10 oct 2020, 17:41
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#4 bitygore
10 oct 2020, 17:50
Menudos padres que tienes.

Si vas a estudiar en la universidad, te recomendaría estudiar fuera de casa, ya que puedes alquilar un piso y garantizarte una vivienda. Y tienes la opción de volver a casa en las vacaciones o no.

Si ellos no están dispuestos a solucionar nada, mejor no estés en esa casa. Te podría costar tu entera salud mental.
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#5 eldaoeb
10 oct 2020, 19:23
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#6 aaantagetro
10 oct 2020, 20:18
Te voy ahorrar años de terapia... aprende a diferenciar que puedes controlar y que no...¿puedo controlar como se relaciona mi familia? No... ¿puedo controlar como me hacen sentir? Si... recuerda tienes toda tu vida asi, no es una novedad, estas acostumbrado a eso... comportate como si los gritos no te afectaran, y poco a poco dejara de afectarte y tendras una temple mas resistente. No pierdas tu tiempo enseñando la forma de correcta de comunicarse a personas que tienen generaciones asi, corta el ciclo, forma otro estilo de vida en tu persona.
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#7 mespinoza
10 oct 2020, 21:53
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#8 mediomocho
11 oct 2020, 11:15
#6 #6 aaantagetro dijo: Te voy ahorrar años de terapia... aprende a diferenciar que puedes controlar y que no...¿puedo controlar como se relaciona mi familia? No... ¿puedo controlar como me hacen sentir? Si... recuerda tienes toda tu vida asi, no es una novedad, estas acostumbrado a eso... comportate como si los gritos no te afectaran, y poco a poco dejara de afectarte y tendras una temple mas resistente. No pierdas tu tiempo enseñando la forma de correcta de comunicarse a personas que tienen generaciones asi, corta el ciclo, forma otro estilo de vida en tu persona.@aaantagetro Si pusieran ese párrafo en hojitas en los centros de salud mental, seguro que las terapias durarían la mitad. La gente superaría sus problemas antes. De hecho, paténtalo. "El ahorra-años de terapia". ¡Te forras!
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#9 aaantagetro
11 oct 2020, 20:26
#8 #8 mediomocho dijo: #6 @aaantagetro Si pusieran ese párrafo en hojitas en los centros de salud mental, seguro que las terapias durarían la mitad. La gente superaría sus problemas antes. De hecho, paténtalo. "El ahorra-años de terapia". ¡Te forras!yo nunca dije que dejara la terapia... por cierto yo si deje las terapias (solo las tome la mitad de su sentencia en prision) y las cambie por defensa personal y artes marciales... me ayudo mucho dejar de verme como una victima y superar los abusos de mi padre y muchas cicatrices se han podido borrar con tratamiento.... deberia pantentarlo tienes razon.
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#10 ailu30
12 oct 2020, 15:57
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