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uko77 en
salud
Hace unos meses, me veía bastante gordito. Tenía hambre a todas horas y no podía evitar comer. Un día se me ocurrió beber agua cada vez que tuviera hambre para llenarme el estómago y así evitar comer. Perdí 10 kg y me sentía genial hasta que empecé a sufrir mareos. Fui al médico a hacerme unas pruebas. Resulta que mis riñones ya no filtran bien por el exceso de agua. ADV
Un nutriologo te pudo ayudar, no crees?
Tengo un vaso de 1 litro y me lo bebo de un sorbo.
No sé si esto es real o no. No soy medico pero esto no me lo creo.
#12 #12 14agatha dijo: Bebo unos 6-8 litros de agua al día. Analítica perfecta como todo. La gente me suele hacer comentarios tipo "tus riñones se van a atrofiar"...me he quitado más problemas de salud (que antes si tenía) bebiendo esta cantidad de agua que los 2 litros recomendados. Que alguien me explique...cada uno tiene la sed que tiene, no es problema.
Yo no me creo que los riñones fallen por exceso de agua... Si precisamente es lo que necesitan para funcionar. Un familiar por la medicación que toma se bebe unas 6/7 botellas de 2 litros cada día y tiene los riñones estupendos.. (el hígado por la medicación es otra cosa). No me lo creo, así de claro. ¿Algún nefrólogo en la sala que nos explique si esto puede suceder o si es un fake en toda regla?
Tengo un vaso de 1 litro y me lo bebo de un sorbo.
No sé si esto es real o no. No soy medico pero esto no me lo creo. @gatobetanzos Beber demasiada agua realmente puede dañar tus órganos internos, pero vamos que si tu bebes 6 litros y estas perfecto es por que tu cuerpo los procesa bien, es tu propio cuerpo el que te indica cuánta agua debes beber ocasionando sed, el problema es cuando te fuerzas a beber agua mucho más allá de lo que tu cuerpo pide. Yo puedo estar perfectamente un dia con un un litro de agua y al siguente hacer ejercicio y zamparme tres.
Pd:vale venga ahora es cuando me llevo la mitad de negativos ,pero no es sano bebé sólo agua ,se adelgaza comiendo sano y 5 comidas al día para evitar comer entre horas ,aunque también se puede consultar con nutricionista