Hoy, llevo 2 años con Trastornos Obsesivos Compulsivos. Llevo varios d...


Toma Halls y respira.
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No sé muy bien si será posible pero quizás puedas justificarlo para que te lo repitan,los exámenes dan estrés aveces viene bien el día antes dedicarse al relax, ánimo
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Lo de la respiración es muy fácil si lo haces bien o mal
Bien:sigues viva.
Mal: mueres.
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Pues para llevar dos años es raro que no sepas que se dice en singular.
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#7 #7 girlsrock dijo: Que asco, unos relajantes musculares no te ayudarian? Si que es una medida jodida pero eso debe provocarte la hostia de ansiedad. No. Sólo harían que se durmiera profundamente antes o durante el examen.
Necesita ansiolíticos.
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Vale, sí, pero ¿respiras bien?
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Con lo claro que tienes el diagnóstico de tu problema no se que haces que no recibes tratamiento si te está resultando tan incapacitante, con ayuda es un problema relativamente sencillo de superar
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Dos hostias y se te pasa la tontería
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