Hace tiempo, tengo una hermana con muchos kilos de más y está siempre ...
♀ Sesiguequejandoynohacenada en salud
Hace tiempo, tengo una hermana con muchos kilos de más y está siempre quejándose por ello. Yo soy nutricionista y aficionada al deporte y para ayudarla le diseñé una dieta equilibrada y un plan de ejercicio moderado. Me dijo que en cuánto tiempo estaría delgada y le dije que en un año podría perder ese peso. Me contestó que me fuera a la mierda, que no iba a estar todo un año sacrificándose. ADV


#2 juanfanseyker
12 may 2018, 09:38
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#3 deepbluesea
12 may 2018, 09:43
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#4 dhielo
12 may 2018, 09:54
Hombre, probablemente se pudiera perder peso más rápido, aunque de forma más agresiva (más ejercicio y menos calorías), pero es estúpido pensar que se puede volver a los hábitos anteriores, pues el esfuerzo de poco serviría.
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#5 youarealwaysonmymind
12 may 2018, 10:41
Por eso está gorda. Es un problema de actitud
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#6 highlander321
12 may 2018, 10:51
El primer paso para solucionar un problema es reconocerlo; es entonces cuando yo me mostraría dispuesto a echarle una mano, pero todo lo que hagas hasta entonces sólo la reafirmará en su postura.
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#7 omimic
12 may 2018, 11:03
Pues a mi me suena a que en el día a día ya está bastante mal como para añadirle más sacrificio. Si el día a día a la chica ya le cuesta caro mentalmente y emocionalmente (y muy posiblemente sea por eso que esté gorda) no estará en condiciones de sacrificarse aún más por unos resultados a tan largo plazo. Debería ver resultados bastante decentes en cosa de 1 mes o así. Es comprensible que si le dices "no, en un año habrás perdido todo el sobrepeso" tal cual está te mande a hacer puñetas. También lo has enfocado mal.
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#8 noteniaquehaberlohecho
12 may 2018, 11:09
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#9 almighty_kamina
12 may 2018, 11:12
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#10 deepbluesea
12 may 2018, 11:17
#2 #2 juanfanseyker dijo: Antes de que comente nadie más, no contesteis al troll de abajoEy compañero, creo que de troll tengo poco ya que el que está abajo de tu comentario soy yo XD. Ya imagino que te refieres al primero, tras ver sus comentarios. Lo mejor es ignorar a esta gente, ni votar ni contestar.
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#11 shaddixbajista
12 may 2018, 13:01
Pues ya veras que risa le va a dar como siga unos años así y tenga enfermedades por ello, ya mismamente la espalda y los huesos se le van a resentir porque esta cargando un peso que es el que no tiene que cargar su cuerpo.
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#12 cachubi
12 may 2018, 13:33
La mayoría de gordos son así, buenos para quejarse pero malos para hacer algo al respecto.
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#13 dhielo
12 may 2018, 16:47
#7 #7 omimic dijo: Pues a mi me suena a que en el día a día ya está bastante mal como para añadirle más sacrificio. Si el día a día a la chica ya le cuesta caro mentalmente y emocionalmente (y muy posiblemente sea por eso que esté gorda) no estará en condiciones de sacrificarse aún más por unos resultados a tan largo plazo. Debería ver resultados bastante decentes en cosa de 1 mes o así. Es comprensible que si le dices "no, en un año habrás perdido todo el sobrepeso" tal cual está te mande a hacer puñetas. También lo has enfocado mal.@omimic Es ingenuo pensar que con un problema de sobrepeso severo se van a notar cambios drásticos en un mes. Se pueden notar unos cuantos kilos pero... para ello hace falta un sacrificio bastante grande, y probablemente tampoco vaya a estar conforme. El problema está en la flojera de la persona en cuestión.
Para perder peso tiene que salir de uno mismo y estar concienciado, sino, no sirve de nada.
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#14 javilillolillo
12 may 2018, 22:35
pues que no se queje tanto quien algo quiere algo le cuesta
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#15 30mayhem
13 may 2018, 00:17
@juanfanseyker A mí no me dices lo que tengo que hacer.
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#16 noemiiiiiii
13 may 2018, 00:47
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#17 peppercat
13 may 2018, 01:39
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#18 denobcn
13 may 2018, 04:50
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#19 amerak
14 may 2018, 03:48
que pena que fue enviado por alguien sin cuenta, queria pedir una copia de la dieta...

en lo personal me cuesta seguir una dieta con un sueldo del tercer mundo en un pais del tercer mundo en que apenas llego a fin de mes.
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#20 soniacr
15 may 2018, 11:32
No va a estar un año sacrificándose, va a tener que cambiar hábitos para el resto de su vida, si no ni dietas, ni operaciones ni nada le va a valer
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