Comentarios(14)
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#1 bizkor69
22 oct 2016, 21:03
Tu inconsciente sabe que en cuanto dejes de hacer deporte, volverás a ser una foca.
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#2 believeinmetonight
22 oct 2016, 21:03
Creo que esa mala experiencia te hizo de alguna manera mentalizarte que si dejabas de hacer ejercicio por un día sería algo malo, aunque no lo es. Necesitas relajarte y poner las cosas en perspectiva.
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#3 foreveralone6666666
22 oct 2016, 21:14
El único deporte que me gusta no puedo practicarlo al no tener a nadie.
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#4 akven
22 oct 2016, 21:17
Bueno, pero a menos que pases horas en eso,el ejercicio diario es bueno, aprende a disfrutarlo.
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#5 daluca
22 oct 2016, 21:22
Cualquier entrenador o persona que entienda te va a decir que es necesario descansar, no puedes entrenar los 7 dias de la semana
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#6 kastros
22 oct 2016, 22:05
Es una sensación lógica por la reacción química que te produce hacer deporte y libera endorfinas. No te pasa nada
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#7 victor12rf
22 oct 2016, 22:11
No veo el problema
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#8 sacomarron
22 oct 2016, 22:50
Te entiendo, a mi a los 15 años me pasaba lo mismo con las pajas.
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#9 ilicitanus
22 oct 2016, 23:04
Ánimo, tu puedes!!!
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#10 hunter003g
22 oct 2016, 23:25
Ya estás encaminada, sólo relájate un poco y claro que puedes descansar, de hecho te hará bien siempre y cuando vuelvas al ejercicio ;D
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#11 elboss001
22 oct 2016, 23:29
Tu tienes bigorexia
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#12 mikkel40
23 oct 2016, 00:15
No es un problema , ojala todos pensaramos asi , a mi tambien me pasa , necesito mi dosis , pero cuidado con dejar de hacer deporte 3 o 4 dias seguidos , que ya no vas mas, ya te cuesta coger otra vez el ritmo
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#13 dhielo
23 oct 2016, 00:33
Yo hago kung fu en un gimnasio donde vamos todos muy a menudo, y si paramos unos cuantos días nos empezamos a encontrar mal, en el sentido de que nos falta algo.
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#14 random123
23 oct 2016, 10:47
Es un sentimiento normal, pero, como te han comentado mas arriba, el descanso es necesario para que el cuerpo se recupere. El sobreentrenamiento también es malo.
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