Ven a dormr conmigo. Te sentiras mas segura y dormiras tranquilamente
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Vé al médico porque no es ni medio normal que no puedas dormir. Puede afectar a tu salud...
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Pues básicamente te la tiene que sudar que te digan, si sabes tu que es un problema es lo más importante
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Fumate un canuto de hierba antes de dormir, mano de santo jajajaja
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Unos malos hábitos de sueño provocan lo que dices. Lo que te querrán decir es que dormir por las mañanas no te permite hacer tus obligaciones, sea trabajar o ir a clase. Ve a un especialista que te ayude con esto, y no me refiero a que te mediques sino a establecer una higiene del sueño
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I fell u
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Poca gente entiende lo que es el insomnio, sus consecuencias, etc. Lo mejor que puedes hacer el ignorarlos y que piensen lo que les dé la gana.
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#7 #7 tifrolich dijo: As probado, tirarte 24 horas o mas sin dormir? Por experiencia a mi me funciono... No sera muy sano, pero 24 horas sin dormir pasan factura y caes rendido.
Gente que conozco lo probó y les funciono@tifrolich He estado más de 48 h sin dormir y de verdad que no puedo dormir más de 4 horas mal dormidas...
#10 #10 fhonyx dijo: Si siempre duermes por la mañana no tienes insomnio. Tienes los horarios corridos y tienes costumbre de dormir en ese horario. Es razonable que te cueste concebir el sueño en otro momento del dia@fhonyx No solo duermo por la mañana, puedo dormir por la tarde o por la noche también cuando me paso más de un día o dos despierta, pero duermo mal y poco. Tengo diagnosticado insomnio y se supone que debo tomar medicación pero no me la tomo :/
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As probado, tirarte 24 horas o mas sin dormir? Por experiencia a mi me funciono... No sera muy sano, pero 24 horas sin dormir pasan factura y caes rendido.
Gente que conozco lo probó y les funciono
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Hace esto, 1 dia levantate antes y como en un video, agarras las Cacerolas y te pones a cantar: "Yo no puedo dormir por ustedes y ahora no podran dormir por Mi" en YT estaba el video fijate ;)
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Si siempre duermes por la mañana no tienes insomnio. Tienes los horarios corridos y tienes costumbre de dormir en ese horario. Es razonable que te cueste concebir el sueño en otro momento del dia
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No toman enserio tu problema y parece que de hecho tú tampoco, eso no es normal deberías ver a un médico
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#12 #12 planta dijo: #7 @tifrolich He estado más de 48 h sin dormir y de verdad que no puedo dormir más de 4 horas mal dormidas...
#10 @fhonyx No solo duermo por la mañana, puedo dormir por la tarde o por la noche también cuando me paso más de un día o dos despierta, pero duermo mal y poco. Tengo diagnosticado insomnio y se supone que debo tomar medicación pero no me la tomo :/estimada @planta no entiendo entonces como puede ser que teniendo la solucion al alcance de la mano no la tomes. Si te diagnosticaron y te recetaron medicacion y no la tomas... Es que no quieres solucionar tu problema?
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#13 #13 fhonyx dijo: #12 estimada @planta no entiendo entonces como puede ser que teniendo la solucion al alcance de la mano no la tomes. Si te diagnosticaron y te recetaron medicacion y no la tomas... Es que no quieres solucionar tu problema? No se si @planta habrá probado esas pastillas, pero por experiencia te digo que prefiero dormir cada 3 días quedándome el cerebro "en punto muerto" antes de la "vida" que te facilita esas pastillas.
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#13 #13 fhonyx dijo: #12 estimada @planta no entiendo entonces como puede ser que teniendo la solucion al alcance de la mano no la tomes. Si te diagnosticaron y te recetaron medicacion y no la tomas... Es que no quieres solucionar tu problema? @fhonyx Porque hay otras cuestiones de por medio que hacen que abuse de éstas en un horario no indicado, además... cosas de la vida. ^^'
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Gente que conozco lo probó y les funciono@tifrolich He estado más de 48 h sin dormir y de verdad que no puedo dormir más de 4 horas mal dormidas...
#10 #10 fhonyx dijo: Si siempre duermes por la mañana no tienes insomnio. Tienes los horarios corridos y tienes costumbre de dormir en ese horario. Es razonable que te cueste concebir el sueño en otro momento del dia@fhonyx No solo duermo por la mañana, puedo dormir por la tarde o por la noche también cuando me paso más de un día o dos despierta, pero duermo mal y poco. Tengo diagnosticado insomnio y se supone que debo tomar medicación pero no me la tomo :/
Gente que conozco lo probó y les funciono
#10 @fhonyx No solo duermo por la mañana, puedo dormir por la tarde o por la noche también cuando me paso más de un día o dos despierta, pero duermo mal y poco. Tengo diagnosticado insomnio y se supone que debo tomar medicación pero no me la tomo :/estimada @planta no entiendo entonces como puede ser que teniendo la solucion al alcance de la mano no la tomes. Si te diagnosticaron y te recetaron medicacion y no la tomas... Es que no quieres solucionar tu problema?
No se si @planta habrá probado esas pastillas, pero por experiencia te digo que prefiero dormir cada 3 días quedándome el cerebro "en punto muerto" antes de la "vida" que te facilita esas pastillas.
@fhonyx Porque hay otras cuestiones de por medio que hacen que abuse de éstas en un horario no indicado, además... cosas de la vida. ^^'