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Anónimo en
salud
Hoy, estaba tan agobiado por mi examen de la tarde que me ha entrado una crisis de ansiedad en pleno vagón del cercanías. La chica que tenía sentada delante se ha levantado y se ha cambiado de asiento. Los de detrás hacían bromas diciendo que estaba en trance. Hasta que no me he tumbado en el suelo no ha venido nadie a ayudarme. Cada día tengo menos esperanza en la humanidad. ADV
Primero, qué retorcido ese pensamiento.
Segundo, a mi me pone peor que, sintiéndome tan mal, piense que haya gente que se siente peor.
El dolor es tan propio y tan único que cada ser humano carga con su propia cruz. No sabes nada, si pierde ese examen se queda sin beca, o si lo echan de casa, o se va a sentir como un fracasado... tantas cosas, pero es algo muy complejo como para que una mente cerrada lo comprenda.
Ante un brote de agresividad, la reacción natural de cualquiera sería apartarse. Es que es lo inteligente.
Si tienes problemas de ansiedad, lo lógico es que TÚ aprendas a manejar esa ansiedad no que montes el numero para que los demás te ayuden. Que vamos ya eres mayorcito.
Y esto viene de una persona que también tuvo que luchar contra un problema de este tipo.
El q dice q a algunos les da por romper cosas, pues... En mibcasa no tengo figuras, me da por romperlas, pero cuando me dan ataques de rabia. Y como me siento mal por hacerlo, para evitarlo me araño a mi misma. Así q sin figuras, evitó el romperlas y la posterior rabia contra mi misma.
Y concuerdo con #11 #11 freesia dijo: #9 @hastur082 Aunque no estoy de acuerdo contigo, te reconozco que este comentario está escrito de una forma increíble. Quizá lo tuyo no sea despedir gente después de todo.@freesia, excelente la manera de escribir el comentario. Pudieran usarlo en la parte tensa de una pelicula o una serie. Y tu podrias escribir un libro.
#0 #0 Anónimo dijo: Hoy, estaba tan agobiado por mi examen de la tarde que me ha entrado una crisis de ansiedad en pleno vagón del cercanías. La chica que tenía sentada delante se ha levantado y se ha cambiado de asiento. Los de detrás hacían bromas diciendo que estaba en trance. Hasta que no me he tumbado en el suelo no ha venido nadie a ayudarme. Cada día tengo menos esperanza en la humanidad. ADVVas a tener que hacerte fuerte y superar tu ansiedad, porque el mundo real te va a dar muchísimas hostias en toda la cara y vas a necesitar ser fuerte. Si no puedes tú mismo, busca ayuda. Yo pude salir de la ansiedad yo mismo y ahora estoy muy bien :) ánimo.
Lo siento, pero va así. A mí me dan ataques de ansiedad en sitios públicos y lo que hago es encerrarme en el baño, no esperar que venga todo el mundo a ayudarme.
El q dice q a algunos les da por romper cosas, pues... En mibcasa no tengo figuras, me da por romperlas, pero cuando me dan ataques de rabia. Y como me siento mal por hacerlo, para evitarlo me araño a mi misma. Así q sin figuras, evitó el romperlas y la posterior rabia contra mi misma.Cojones. Pensé que era la unica q se arañaba en ataques de rabia/cabreos gordos/epocas de tensión. Sé que no sirve de mucho, pq luego nos sentimos fatal por haberlo hecho, pero gracias por mostrarme que no soy el bicho raro que me hicieron creer toda mi vida...