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Terelagorda en
salud
Hace unos años, pesaba 50 kilos midiendo casi 1'70. Mi madre insistía en que estaba muy gorda y me obligó a ponerme a dieta (que diseñó ella misma), sin tener en cuenta mi opinión ni la de un profesional. Hoy, peso más de 90 kilos y cuando me quejo mi madre me "recuerda" que siempre he sido así y que a ver cuándo voy al dietista. ADV
Tu madre te pone a dieta a pesar de estar ya muy delgada, y como resultado vas y engordas 40 kilos?!?
Ah, y en vez de quejarte a tu madre de lo que pesas, come la mitad y muévete el doble, anda.
, come sano y en la cena algo ligero . sal a caminar o a trotar unos 40 minutos diarios y listo. Así bajarás de peso.
Segundo: seguramente te habra matado de hambre con "su" dieta por eso cuando empezaste a no hacerle caso y comer lo que querias te hartaste (creo q se escribe asi) de lo que querias y engordar 40kg es normal.
Tercero: sigue lo que dice #9.#9 bubulubuena dijo: Tranquila, desayuna bien , come frutas entre comidas, elimina el azúcar
, come sano y en la cena algo ligero . sal a caminar o a trotar unos 40 minutos diarios y listo. Así bajarás de peso. Es comer sano, no pasaras hambre y perderas progresivamente el peso, yo perdi 20kg en un año y ve a tu medico de cabecera para que te controle por analisis.
Mucho animo!!