Ve a un/a nutricionista, te dirá ke alimentos te pueden ayudar, tb pide ke te hagan análisis de sangre y si tu médico pasa de ti, presentas una keja en administración y ke te deriven a otro médico.
Tb decirte ke empieces a comer filete de higado, es un poco fuerte pero ayuda mucho a combatirla, tb morcilla y lentejas, alimentos con mucho hierro, y si tomas té, déjalo, sobretodo el verde.
Tb decirte ke empieces a comer filete de higado, es un poco fuerte pero ayuda mucho a combatirla, tb morcilla y lentejas, alimentos con mucho hierro, y si tomas té, déjalo, sobretodo el verde.