Si dejaras de lamer palmeras, probablemente tendrías más opciones de follar.

Joer, a ver si te crees que es perder peso y tener tres tías enganchadas de la porra. Poco a poco.

Otro que se pensaba que adelgazar iba a quitarle su fobia social

Lo primero:felicidades por tu perdida de peso!!
lo segundo: tus amigos no eran amigos tuyos, sino una panda de imbeciles, pasa de ellos y seguro que encontraras amistades de verdad.
Tercero: tranquilo con lo de la virginidad, si las chicas se fijan en ti no te durara mucho...

#14 #14 super_coco3 dijo: #13 solamente digo que para perder grasa es necesario un déficit calórico, eso se cae de cajón, pero no solamente vas a perder grasa, sino que te vas a dejar algo de músculo por el camino, de la misma forma que para ganar músculo las calorias ingeridas a lo largo del día han de ser mayores que las consumidas, requisito fundamental para formar nuevas fibras musculares, pero claro, también vas a ganar algo de grasa mientras ganas músculo, en "unos meses" suponiendo que el tiempo sea inferior al año, me creo que haya perdido los 30 kg, pero como muchisimo puede haber tonificado algo la masa muscular que tuviera y ganar como muchiiisimo 1,5 kg de músculo, si solamente ha vivido para entrenar.Da gusto ver a la ignorancia de la gente que no ha pisado un gimnasio en su vida y que no tiene ni puta idea del sacrificio que supone ganar músculo magro además de lograr un grado de definición aceptable en cuanto a dieta y ejercicio como valoran la opinión de la gente que sin meterse con nadie da una visión general del asunto, lo vuelvo a decir, ganar músculo mientras se pierde grasa es imposible, si los culturistas profesionales hacen una fase de volumen en la que se "tapan" para después definir, gente que tiene las mejores dietas, grandes entrenadores, además de suplementos tanto naturales como químicos....

Un atleta con preparación natural se deja músculo en la definición si o si, además de que pilla mucha más grasa en la fase de volumen.

Pues algo haces mal si las tias se fijan en tí y luego no mojas el churro. ¿Hablales o algo, no?

Te han echo un favor, asi demuestran la clase de personas que son...dejan mucho que desear

#1 #1 ratatasalvaje dijo: Si dejaras de lamer palmeras, probablemente tendrías más opciones de follar. espero que no me violeis a negativos, pero podria explicarme alguien que significa eso de lamer palmeras he buscado en google y no encuentro nada...

Perdona que te diga que vaya mierda de amigos, si ahora que eres el más vistoso del grupo te dejan de lado por ello. Ni caso, la mujer que esté para ti DE VERDAD aparecerá justo cuando menos la esperes.

Ah, y enhorabuena por tu esfuerzo, trabajo y resultados.

vaya "amigos", es lo tipico, si voy con el gordo ligo,ahora como cambio la cosa te dan de lado, espero que te hayas dado cuenta que no eran amigos

Tus amigos son gilipollas

Tu ni puto caso, mejora tus tacticas de ligar y ya lo tienes

#4 #4 wunderdoge dijo: Pues algo haces mal si las tias se fijan en tí y luego no mojas el churro. ¿Hablales o algo, no?si ha tenido toda su vida poca confianza es normal que le cueste un poco, pero ya se animara...

Vaya amigos tiene por aquí la peña. Vale que todos hemos tenido problemas y hemos roto relaciones con alguna amistad pero que te den de lado todos?

putos envidiosos, asco de vida no, asco de amigos

Pues no lo lamentes y hazte unos amigos nuevos, que esos que tienes no valen nada

Pierdes peso y malos amigos y ganas mujeres.Es un ganar-ganar.Ya encontrarás amigos de verdad.

#10 #10 tartufa dijo: #7 No dice que haya sido a la vez. Dice que ha sido, pero pudo ser uno primero y otro después. En "unos meses" no da tiempo a las dos cosas ni de coña, para que te hagas una idea, en un año con una dieta super estricta y un entrenamiento muy severo ganar unos 5 kilos de músculo limpio es una pasada, todo esto sin perder un gramo de grasa, eso aparte.

#7 #7 super_coco3 dijo: Si ya chaval, perder grasa y ganar varios kilos de músculo a la vez, jajajaja, se nota que no tienes ni puta idea y que esto es un fake que lo flipas y que los demás somos tontos no???No dice que haya sido a la vez. Dice que ha sido, pero pudo ser uno primero y otro después.

#11 #11 super_coco3 dijo: #10 En "unos meses" no da tiempo a las dos cosas ni de coña, para que te hagas una idea, en un año con una dieta super estricta y un entrenamiento muy severo ganar unos 5 kilos de músculo limpio es una pasada, todo esto sin perder un gramo de grasa, eso aparte.Yo solo digo que él no dijo que lo hizo al mismo tiempo. Lo demás, no sé cuantos son "unos meses", y dudo que el tipo no haya exagerado, así que ya no puedo decir nada.

Charlie harper apenas tiene un amigo...Y se le murio XD en su butaca jajajajaja

Asco de amigos, ¿Porqué eran tus amigos en primer lugar?

Pues que les den por el culo a esos aprovechados hijos de puta. Ahora si que vas a ligar.

Es que tus amigas se creerán que todas son tan guarras como ellas.

#28 #28 irene_adler dijo: Es que tus amigas se creerán que todas son tan guarras como ellas.amigos* guarros*

Veni y te estrenas conmigo ;)

#2 #2 winnie dijo: Joer, a ver si te crees que es perder peso y tener tres tías enganchadas de la porra. Poco a poco.@winnie Ni siquiera lo ha insinuado

#3 #3 kl0x dijo: #1 ein?
#2 si las tías solo se fijan en el es que algo liga...me pregunto qué he dicho que ha hecho llorar a alguien...

Si ya chaval, perder grasa y ganar varios kilos de músculo a la vez, jajajaja, se nota que no tienes ni puta idea y que esto es un fake que lo flipas y que los demás somos tontos no???

#1 #1 ratatasalvaje dijo: Si dejaras de lamer palmeras, probablemente tendrías más opciones de follar. ein?
#2 #2 winnie dijo: Joer, a ver si te crees que es perder peso y tener tres tías enganchadas de la porra. Poco a poco.si las tías solo se fijan en el es que algo liga...

#13 #13 tartufa dijo: #11 Yo solo digo que él no dijo que lo hizo al mismo tiempo. Lo demás, no sé cuantos son "unos meses", y dudo que el tipo no haya exagerado, así que ya no puedo decir nada. solamente digo que para perder grasa es necesario un déficit calórico, eso se cae de cajón, pero no solamente vas a perder grasa, sino que te vas a dejar algo de músculo por el camino, de la misma forma que para ganar músculo las calorias ingeridas a lo largo del día han de ser mayores que las consumidas, requisito fundamental para formar nuevas fibras musculares, pero claro, también vas a ganar algo de grasa mientras ganas músculo, en "unos meses" suponiendo que el tiempo sea inferior al año, me creo que haya perdido los 30 kg, pero como muchisimo puede haber tonificado algo la masa muscular que tuviera y ganar como muchiiisimo 1,5 kg de músculo, si solamente ha vivido para entrenar.