Es que no es buena idea pasarse un verano entero sentado en el sofá por una rotura de tibia. Después de las primeras semanas, es recomendable empezar con carga parcial para acelerar la consolidación y evitar atrofias y rigideces... en todo caso tanto como para desplazársete el fémur como dices, me parece un poco exagerado...
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Si estas bien, la gordura es lo de menos. Menudo quejica
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Pues ahora a hacer ejercicio para bajarlo.
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Sé de lo que hablas. Me rompí el menisco y como las resonancias son una pasta me dijeron que no era nada, así durante casi un año hasta que por fin me operaron. Pero todo eso me supuso un desplazamiento de la columna y unos cuantos kilitos de más.
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La grasa se quema. Fin dl adv
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es que como os curais???una lesión asi no es recomendable estarse los 4 meses en el sofa...al cabo de cierto tiempo se tiene que ir andando poco a poco para que vyaa soldando y no atrofiarse
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Oh dios! Me he sentido como mi abuela en su competición con las amigas por ver quien se empastilla más :'D
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No estaras gordo solo por hacer reposo, también habrás comido de más (o comer igual que comias antes).
PD: No te quejes y sal a hacer deporte para quemar la grasa, so gordo!
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no pasa nada,intenta hacer ejercicio y adelgazarás poco a poco,se que puedes :)
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Echa la culpa a los médicos.Te han salvado la vida y sólo tú te ponías morado de comer.Desagradecido e inmaduro.
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Pues un poco de ejercicio y a recuperar la forma! :-)
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Al menos ya estás bien, ahora a hacer ejercicio y ya, piensa que lo más difícil ya lo has hecho.
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¡Qué manía con culpar a los médicos! Hacen lo que pueden, no todo es matemático, cada cuerpo reacciona diferente y no tenían por qué haberse imaginado que podía ser eso.. Además, te das de plazo hasta después de navidad, y luego vuelves al deporte y a la dieta ;)
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Normal... En cuanto puedas ponte a hacer deporte pero con cuidado!
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#14 #14 bblozano dijo: ¡Qué manía con culpar a los médicos! Hacen lo que pueden, no todo es matemático, cada cuerpo reacciona diferente y no tenían por qué haberse imaginado que podía ser eso.. Además, te das de plazo hasta después de navidad, y luego vuelves al deporte y a la dieta ;)no creo que culpe a los medicos. Pero la dieta supondria una buena opcion en su estado.
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Pues ahora que estás bien ya sabes lo que toca, despacito y con constancia. Ánimo!
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Diossss si aprendieran a redactar, el mundo sería mas fácil :S
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Te expresas como un libro cerrado, mojado, y de crítica filosófica.
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La proxavez comemenos de lo normal
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¿y como aguantaste tanto tiempo sentado en el sofá?
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La tibia no pertenece a la cadera, sino a la pantorrilla. Si vas a inventarte mentiras, al menos haz una creíble
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#9 #9 wunderdoge dijo: No estaras gordo solo por hacer reposo, también habrás comido de más (o comer igual que comias antes).
PD: No te quejes y sal a hacer deporte para quemar la grasa, so gordo!lo de "so gordo" sobraba no crees?
Haz caso a los q te dicen de ponerte a dieta y hacer ejercicio y ánimo,q sera duro
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Tu no estas gordo del "reposo" estas gordo por lo que tragaste, es normal que si vas a tener menos actividad física, reduzcas un poco tu consumo de calorías, en segunda la tibia es un hueso de la pierna, un monton de gente se rompe una pierna y no hacen reposo absoluto, había un montón de ejercicios y actividades que podias seguir realizando para compensar y tercera ¡Dos años de reposo! tienes osteoporosis superagravada o algo asi!, en conclusión no te creo nada, fake.
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jajaja
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logro M
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PD: No te quejes y sal a hacer deporte para quemar la grasa, so gordo!
PD: No te quejes y sal a hacer deporte para quemar la grasa, so gordo!lo de "so gordo" sobraba no crees?
Haz caso a los q te dicen de ponerte a dieta y hacer ejercicio y ánimo,q sera duro