Hace tiempo, que tengo graves problemas con los trastornos de sueño y...


Cuando caigas enfermo de verdad por ese problema del sueño tu madre va a tener que estar obligada a pagar tus pastillas y no tendrá quién le limpie. Suerte y que te mejores.
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Hazte unas pajillas antes de irte a la cama y ya verás como duermes del tirón.
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Pues tu madre es una hija de puta.

Los trastornos del sueño son una putada como un piano, y encima va ella y se aprovecha.

Mi consejo: ponte a jugar a la play en vez de hacer cosas. Respecto al problema, intenta relajarte y pensar en lo cansado que estás, no en que no te duermes. Ten una hora fija de irte a la cama, y haz siempre el mismo ritual.

Lee tranquilo, respira profundamente, tápate con una manta y al sofá. Tarde o temprano te dormirás.
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Las pastillas al final acaban siendo perjudiciales porque luego sin ellas no puedes dormir.
Levántatw pronto por la mañana y cánsate durante todo el día (limpia, estudia y haz deporte por la tarde) acabarás vencido. Hazte infusiones naturales y evita la cafeína!
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#8 #8 disabled_user dijo: Pues tu madre es una hija de puta.

Los trastornos del sueño son una putada como un piano, y encima va ella y se aprovecha.

Mi consejo: ponte a jugar a la play en vez de hacer cosas. Respecto al problema, intenta relajarte y pensar en lo cansado que estás, no en que no te duermes. Ten una hora fija de irte a la cama, y haz siempre el mismo ritual.

Lee tranquilo, respira profundamente, tápate con una manta y al sofá. Tarde o temprano te dormirás.
A mí como ritual me parece mejor encender una fogata con la mesa del salón e inciensos para perfumar mientras baila y pega gritos para despertar a su madre y crearle también trastornos del sueño. Ya verás como así compra las pastillas.
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Los ADV van de dormir, o eso parece.
Tu madre te explota, pero bueno, ¡dinero que os ahorráis en una limpiadora!
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No limpies e intenta aprender a tocar la flauta, a ver si así lo sigue viendo tan útil que no duermas
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#12 #12 luxar631 dijo: Mira el lado positivo, así no la tienes que limpiar por la mañana y no te aburres mientras coges el sueño.

#1 Es un chico.

#7 Chico, más productivo que limpiar la casa...
@swampert631 ''productivo''

1.- despertar a la madre a esa hora y que se quede despierto como el, verá como le compra las pastillas pronto
2.- en ves de limpiar la casa que la ponga peor...
3.- estudiar
4.- trabajar en una linea erótica (que a esas horas hay mucho ''bandido' suelto)
5.- ir a la farmacia de guardia
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Cómprate las pastillas tu misma, rata.
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Con razón no te las compra, estás beneficiándola con tu problema. Lo que deberías hacer es ver TV o jugar con alguna consola. Mientras más la moleste el ruido, mejor, así querrá que duermas y te las comprará xD
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Pues en lugar de limpiar la casa, cuando no puedas dormir ponte en el ordenador o a leer, así dejas de beneficiarla.
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Sí... Claro...
En vez de hacer cualquier otra de las múltiples cosas que seguro que no te da tiempo a hacer por el día, te pones a limpiar.

Y tampoco tienes unos eurillos para comprarte unas pastis... Ya... A no ser que estemos hablando de otro tipo de pastis.

Esto es igual de creíble que de visto. No eres original ni en sueños. Badum tss.
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Tu mamá es ahorradora o rata??
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#16 #16 cherryblossomtree dijo: Las pastillas al final acaban siendo perjudiciales porque luego sin ellas no puedes dormir.
Levántatw pronto por la mañana y cánsate durante todo el día (limpia, estudia y haz deporte por la tarde) acabarás vencido. Hazte infusiones naturales y evita la cafeína!
Estoy contigo.

Respondiendo al ADV: esas pastillas no cuestan ni 5 euros con receta, pero es cierto, a la larga son peores que el problema. Te lo digo yo que las he tomado durante 2 años y al final no podía dormir ni con pastillas.
Por otro lado, no me parece buena idea que te pongas en plan "activo" por la noche; te acostumbras a ese ritual y al final empeoras tu problema. Los humanos somos animales de.costumbres. Respeta un horario saludable, nada de cafeína ni excitantes y nada de ver la tele en la cama. Suerte.
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Dedícate a pasar la aspiradora toda la noche , ya verás como te las compra corriendo.
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Si no son muy caras (no lo sé) cómpratelas tú.
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menuda madre tienes, no la satisfagas y hazla mejor tener un dolor de cabeza.
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Un buen consejo, haz el oficio a eso de la una de la mañana a ver sí le gusta que los sigas haciendo y que te compre tus pastillas.
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Ve al médico. Hay pastillas sobre los problemas del sueño que tienen receta. Yo he trabajado en la unidad del sueño. Si quieres te puedo dar algunos consejos sobre el tema, he trabajado en la unidad del sueño de un hospital.
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#35 #35 rorins dijo: #12 @swampert631 Rata se aplica a hombres y a mujeres subnormalPero la palabra "misma" no es unisex, subnormal.
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Mira anime cuando te des cuentas se te habra pasado toda la noche xD
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Juega toda la noche al League of Legends, así a tu madre no le hará tanta gracia.
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Puedes pasar por mi casa?
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#8 #8 disabled_user dijo: Pues tu madre es una hija de puta.

Los trastornos del sueño son una putada como un piano, y encima va ella y se aprovecha.

Mi consejo: ponte a jugar a la play en vez de hacer cosas. Respecto al problema, intenta relajarte y pensar en lo cansado que estás, no en que no te duermes. Ten una hora fija de irte a la cama, y haz siempre el mismo ritual.

Lee tranquilo, respira profundamente, tápate con una manta y al sofá. Tarde o temprano te dormirás.
Te aseguro que hay gente que, por muchas cosas que intentemos, no nos podemos dormir. Así de simple. Mira que yo lo he intentado todo: leer una hora antes de dormir, no tener aparatos eléctronicos en la habitación, irme a dormir siempre a la misma hora, hacer mucho ejercicio, el clásico vasito de leche, salirse un rato de la cama a irte a otra habitación por un rato si no puedes dormir y volver a la cama...

Y hasta que no me recetaron la medicación, nada. Mi récord son 8 noches con sus 8 días sin dormir nada.
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Ponte a destrozar o ensuciar por la noche y achácalo e la falta de sueño, a ver si no las compra.
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Pues si en vez de eso hicieras algo molesto, veríias cómo tus pastillas son compradas
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#14 #14 kpino13 dijo: Tu mamá es ahorradora o rata??@kpino13 Rata
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Estuve una temporada así debido al estrés y el médico me las recetó, no las recuerdo muy caras, es más, comparadas con el tratamiento para piel atópica estaban regaladas. Eso sí, iba drogada todo el día y no conseguí dormir hasta que no encontraron mi dosis ideal.
Ten cuidado porque no es muy bueno depender de ellas pero si vas bajando la dosis poco a poco no creo que pase nada.
Consulta con tu médico
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Esto deberia ir en "ahorrador o rata" para así votarle a tu mama como "rata"
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Pues menuda egoísta.
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Interesante estrategia... teniendo en cuenta lo hija de puta que eres (sin ofenderte a tí, por supuesto), quizás el hecho de que no comprarte las pastillas le favorezca la instigue a comprarlas... Hasta ahora no ha funcionado, ¿cierto? ¿Y si pruebas con el otro extremo? Dá por culo todas las noches hasta que te las compren.
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Otra madre hdp como las otras muchas de las anécdotas que se leen por aquí.
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Los trastornos del sueño acaban casi siempre en depresión y/o crisis de ansiedad, lleva cuidado con el tema amigo...
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Si padeces una enfermedad, procura que estar tú enfermo no beneficie a otra persona, ya que esa otra persona no va a tener ningún aliciente para que te cures.
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#49 #49 jackeck dijo: #8 Te aseguro que hay gente que, por muchas cosas que intentemos, no nos podemos dormir. Así de simple. Mira que yo lo he intentado todo: leer una hora antes de dormir, no tener aparatos eléctronicos en la habitación, irme a dormir siempre a la misma hora, hacer mucho ejercicio, el clásico vasito de leche, salirse un rato de la cama a irte a otra habitación por un rato si no puedes dormir y volver a la cama...

Y hasta que no me recetaron la medicación, nada. Mi récord son 8 noches con sus 8 días sin dormir nada.
@jackeck

Si, si lo sé. Hay casos extremos como el tuyo. Te defiendo, no lo contrario, porque he conocido un caso cercano y sé lo que es.

Por mi parte, mucho ánimo para tí, a ver si se te quita. Ve paso a paso ;)
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Puesto que sí tienes internet, mi consejo es que ponga el móvil en wi-fi y busques vídeos ASMR en YouTube, que te dejan frito en menos de nada. Eso es lo único que me relaja lo suficiente como para poder dormirme muchas de mis noches insomnes. Si pruebas y aun así no te funciona, al menos, no son pastillas y no has perdido un duro.
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Si es verdad tienes eso (yo lo sufro) tienes un enemigo cada que vayas a hacer oficio pones la música que menos le guste a reventar en la casa a ver si no te las va a comprar.
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Haz deporte antes de acostarte!!!
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Pues ya sabes, cuando no puedas dormir en ved de limpiar la casa ve a tocarle los cojones a tu madre. A ver si así te las compra... espero que te mejores!
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Y tiene toooooda la razón, tardas, pero te duermes.
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Te fumas un buen porrito y te quedas muy relajado y así puedes dormir bien
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Eres una oompa loompa con insomnio
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Entiendo perfectamente por lo que estás pasando. Mi problema con el sueño era tal, que llegué a tener una depresión mayor grave y tendencias suicidas. Menos mal que me pillaron cuando estaba, por así decirlo, intentando "apagar la luz", y me llevaron al hospital enseguida.

Por suerte, hace unos meses me recetaron una medicación bastante eficaz. Tengo que tomarme nada menos que 3 pastillas para poder dormir, y seguramente lleve esta medicación de por vida, por lo que me han dicho :/ NECESITAS medicación. Dile a tu madre que si no quiere perder a su hijo, más le vale comprártela. En serio.
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En vez de limpiar, haz algo que le moleste!! Ponte a cocinar, deja los cacharros sucios en la fregona (mi madre siempre se pone hecha una furia pues dice que "lo primero que ve nada mas despertarse son cacharros sucios"), y por el dia no hagas NADA (sobreactua) porque estas "muy camsado". Cuando vé que esto le da mas trabajo de lo que le quita... verás lo rapido que te cilonsiga las pastillas!
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Prueba con un petilla o una infusión de María. La primera hora no vas a poder dormir porque vas a estar flipando y con la mente al 100% pero después uno se relaja bastante.
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Tu madre no te quiere :-[
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ejemplo de mala madre
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este es un AOR clarisimo, la que ahorra es tu madre!!
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No se porqué se recurre tanto a las pastillas, cuando con un par de cervecitas podría entrarte un buen sueñecito. Esta claro que no es bueno depender de bebidas alcohólicas, pero una pequeña dosis al día no es malo, seria como tu vinito de la hora de comer
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#12 #12 luxar631 dijo: Mira el lado positivo, así no la tienes que limpiar por la mañana y no te aburres mientras coges el sueño.

#1 Es un chico.

#7 Chico, más productivo que limpiar la casa...
@swampert631 Rata se aplica a hombres y a mujeres subnormal
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