Comentarios(25)
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Sabias que existen muchas melodias en el movil? Y las puedes ir cambiando cada 2 dias. ASi no te acostumbraras
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Otras opciones son: dejarte las persianas subidas para despertarte con la luz del sol, y cambiarte la alarma cada x tiempo.
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Seguro que hay alguna app que coge tonos aleatorios para las alarmas, y si no pues te la hago yo xD
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Un dia heavy metal, otro reggaeton y otro flamenco. Ya verás como no te acostumbras.
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Ponte Justin Bieber, ya verás como te levantas corriendo.
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Prueba a dormir entre 7 y 8 horas diarias, o si lo necesitas alguna má. Quizás notes comportamientos nuevos y extraños en tu cuerpo, como que ya no es un zombie, mejoras en el humor, menor dependencia hacia la cafeína, etc.
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Bebe agua en mitad de la noche para que no te quede más remedio que levantarte a mear. Es sano y funciona.
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Yo llevo años con el sonido de un gallo como alarma. Ahora cada vez que oigo un gallo me pongo en tensión.
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Pon varios despertadores por todo tu cuarto, pero de todo tipo, sobre todo de esos mecanicos, por lo menos mientras que vivas con alguien, si no te despiertas tu, despertara a otros y vendran a golpearte y asunto arreglado
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Tienes que buscar un sonido que te moleste al oido, de modo que tengas la necesidad de apagarlo. Y este no debe estar al alcance .
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#4 #4 crisdemyx dijo: Seguro que hay alguna app que coge tonos aleatorios para las alarmas, y si no pues te la hago yo xD@crisdemyx Las hay, timely es de las mejores, te permite sincronizar varios dispositivos y te pone pequeños cálculos matemáticos, o puzzles..
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Yo también tengo problemas con los despertadores, los muy hijos de puta siempre me despiertan.
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Iba a decir lo mismo que otros comentarios. Ponte un sonido de alarma distinto cada día y verás que no tendrás problema. :)
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Mi cerebro es de traca: más de una vez, tras sonar el despertador, he soñado que me levantaba, me vestía y llegaba al instituto o trabajo.
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Ponte diferentes alarmas cada día de la semana
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Ponte diferentes alarmas cada día de la semana.
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A mi me pasaba lo mismo hasta que descubri como hacerlo: tienes que programar la radio para que suene, asi nunca va a sonar lo mismo y no te acostumbras.
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A mi me pasa lo mismo, cada 2 o 3 dias me acostumbro y si nadie me despierta podría dormir 12 horas tranquilamente, normalmente me cambio la canción 2 veces por semana pero aún así me sigo durmiendo muchas veces.
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Pon la vibración del móvil a tope en un sitio elevado (en el borde), encima de tu cama, y ya verás como despiertas.
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Descargate un album de un grupo tipo... Asking Alexandria. Cada 3 dias pones de alarma el siguiente tema, y con lo que gritan los screamers, te despiertas
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A mi me pasaba lo mismo, era incapaz de despertarme con una alarma por sonido. Mi solución fue comprarme una de estas pulseras de actividad a las que les puedes poner despertador, pero funciona por vibración. Y, oye, no me he vuelto a quedar dormida.
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No es tan difícil ir alternando entre varios tonos de alarma.
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A parte de lo que ya te han dicho puedes probar a conseguir un despertador que no solo haga ruido, hay algunos que vibran, que dan una pequeña descarga, que revolotean por el cuarto, bueno ya captas la idea.
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Pon el móvil de alarma y cambia la canción cada 2 días
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Los "bip bip" de toda la vida no me fallan.
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