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Jodida en
amistad
Hoy, les he confesado a mis amigas de toda la vida que llevo un par de años con depresión y que por eso apenas salía y demás. Me han dicho "pasa de todo y sé feliz" y han seguido cotilleando sin más. Mis compañeras de clase a las que he conocido este año están super preocupadas y se están volcando muchísimo. No entiendo nada. ADV
PD: Ve a terapia si aun no lo estas haciendo
No lo han tomado como una tontería o algo peor. Que si empiezas a querer que todos te tomen como invalida o enferma (mas de lo que realmente estas), estas empezando un cuadro de depresión con ganancias.
Osease, entre mas atención te pongan por tu depresión y no por tu recuperación, peor va a ser tu cuadro. Lo digo por experiencia tanto propia como ajena, es muy facil terminar creyendo que la gente te debe atención por una depresión. Sigue adelante con tu tratamiento y apoyate en los que te rodean, pero nunca exijas atención a quien no te la debe
No lo han tomado como una tontería o algo peor. Que si empiezas a querer que todos te tomen como invalida o enferma (mas de lo que realmente estas), estas empezando un cuadro de depresión con ganancias.
Osease, entre mas atención te pongan por tu depresión y no por tu recuperación, peor va a ser tu cuadro. Lo digo por experiencia tanto propia como ajena, es muy facil terminar creyendo que la gente te debe atención por una depresión. Sigue adelante con tu tratamiento y apoyate en los que te rodean, pero nunca exijas atención a quien no te la debe@adamov De acuerdo, también padecí depresión y lo peor que puedes hacer es esperar que los demás reaccionen de tal o cual forma (en algún momento no lo van a hacer y eso te va a afectar aunque no debiera), la verdad es que si centras tu vida en tu depresión nunca la vas a superar.
2.- HAY TRATAMIENTO, es decir, que puedes solucionarlo. También puedes pasar el resto de tu vida autocompadeciéndote. Tú eliges, pero asume las consecuencias de tu decisión tú sola. No culpes a nadie.
3.- Si llevas dos años con esto, no haces nada por remediarlo y sólo pides ayuda y que te escuchen, es normal que tus amigas se cansen.
4.- Si estás yendo al psicólogo, siguiendo el tratamiento, poniendo de tu parte y aún así estás mal, borra todo lo que te he dicho arriba y mucho ánimo. No te conozco, pero aquí estoy para lo que necesites. Contacta conmigo si quieres.
Mis amigos no me hicieron mucho caso porque símplemente no sabían como actuar, porque realmente no querían agravar mis síntomas y no sabían qué hacer, pero a la hora de la verdad son los que 15 años después siguen estando conmigo cuando los necesito.
Las compañeras de clase te halagan y te dicen lo que quieres oír porque les importa una mierda realmente, quieren llevarse bien contigo pero cuando acabe el curso desaparecerán y no las volverás a ver (excepto alguna suelta que puede que se convierta en tu amiga de verdad).
No te dejes llevar por los que te regalan el oído y sobre todo no tomes decisiones precipitadas hasta que no tengas la mente clara y estés mejor.
Es decir, no tienes si no quieres, apartar a tus amigas, pero hay más mundo y seguramente conocer gente nueva te ayude a superar tu depresión. Ánimo :)
La verdad es que una persona que te quiere se preocupa por ti antes que por los cotilleos.... Cambia a esas chicas por tus compañeras de escuela y ayudate a salir de la deprecion junto con ellas.
No hagas caso de que la atencion bla bla bla....quien te quiere te va a ayudar! LO DIGO POR EXPERIENCIA PROPIA. Quien esta al pie del cañon contigo es quien importa de verdad.@princesakraehe No se si te ha tocado convivir con personas con depresión, pero es muy chungo y definitivamente acaba siendo malo para la salud estar demasiado al pendiente de ellos. Tampoco es bueno para ellos que reciban atención "solo" por la depresión porque empiezan a buscar lastima para reconfortarse, en vez de buscar otros motivadores que podrían ayudarlos a salir del bucle. Obvio que tampoco hay que pasar de ellos, en resumen una situación muy difícil donde lo mejor es dejar que el otro te marque la pauta pero sin dejar que abusen.