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birel en
salud
Hoy, y desde siempre, soy asmático. Empecé con un duro entrenamiento con el que conseguí incrementar considerablemente mi capacidad pulmonar, tanto que acabé participando en maratones. Tengo una deformación en las rodillas de nacimiento que me impide entrenar desde hace un año, lo que ha provocado que haya recaído del asma. ADV
Ánimo.
Ánimo.Como bien has dicho, nadar es muy bueno tanto para articulaciones como para problemas respiratorios. Se lo aconsejo, llevo haciendo natación desde los 5 años y me sentó de lujo para diversos problemas que me fueron surgiendo. Ánimo amigo