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Anónimo en
salud
Hace unos meses, que decidí empezar una dieta a base de batidos para poder bajar de peso ya que estaba un poquito pasada de kilos. El primer mes bajé 8 kilos, pero ya voy en el 3° y no he bajado, inclusive subí 2 kilos. Hoy mi novio me ha confesado que él cambio mis batidos por leche de vainilla ya que me estaba empezando a poner buenorra y temía que acabara cortando con él. ADV
Come más sano y normal, haz un poco de deporte, y ya verás cómo pierdes esos kilos.
Estas dietas sólo sirven para cargarte el hígado. Y lo que hayas perdido haciéndola, lo ganarás cuando vuelvas a tu dieta y estilo de vida de antes, lógicamente.
Preguntale de mi parte donde la ha comprado!!!!!!! Xd
2-las dietas a base de batidos y sin ningun tipo de control..la mayoria de veces acaban mal..por no decir..muy mal.
Si piensa que porque te cuides más y te pongas más guapa que le vas a dejar, algo tiene que ir mal en esa relación.
Come más sano y normal, haz un poco de deporte, y ya verás cómo pierdes esos kilos.
Estas dietas sólo sirven para cargarte el hígado. Y lo que hayas perdido haciéndola, lo ganarás cuando vuelvas a tu dieta y estilo de vida de antes, lógicamente.No tiene porqué. Si hace dieta baja de peso. Si luego come normal, lo mantiene. Para volver a subir a su peso anterior tendría que comer comida basura. Te lo digo yo que hace 1 mes terminé la dieta y sigo igual. Y por cierto, con una "dieta chorra de baidos" mi padre pasó de pesar 87 kilos a 70 en un verano.
Ve a un nutricionista y perderás kilos de forma normal y podrás mantenerte...y tu novio o es gilipollas o tiene muy poca autoestima
Si quieres adelgazar, lo ideal es gastar más y comer más sano, y cambiar el estilo de vida. Si luego sigues con tu misma vida sedentaria volverás a como estabas porque ese es tu equilibrio.